ヨガについて · 07日 9月 2022

動画を使ったヨガレッスンといえば、オンラインヨガです。最近はYouTubeのヨガ動画を利用する人も増えてきました。どちらも、自宅で好きな時にヨガを楽しむことができます。 一体、オンラインヨガとYouTubeヨガはどのような点が違うのでしょう？また、おすすめなのはどちらでしょうか？オンラインヨガとYouTubeヨガの違いを取り上げ、それぞれおすすめの人を紹介します。